Übersicht

Sie profitieren am meisten, wenn Sie die untenstehenden Themen/Kapitel in der Reihenfolge von 1 – 9 bearbeiten. Es kann vorkommen, dass Ihnen nach der Bearbeitung eines Themas ein Tipp für die Weiterarbeit gegeben wird.

Glück und Wohlbefinden Sein Glück und Wohlbefinden selbst gestalten	Lebensqualität Wie verbessere ich selbst meine Lebensqualität?
1 Der Glücksmeter Warum bin ich glücklich? Erkenne Dein subjektives Glücksempfinden	5 Lebens-Balance-Meter Sich Selbst – Bewusstsein Der Weg zu Selbstbewusstsein und Authentizität
2 Mein Wohlbefinden Inventur meiner Lebensqualität Gründe Ihrer Zufriedenheit und Verbesserungsmöglichkeiten	6 Steuerungsprogramme Ich kann mich selbst steuern. Wie kann ich mein Denken und Handeln selbst steuern
3 Meine Glücksvorstellung Das Glück das ich mir wünsche Testen Sie auch Ihre unbewussten Glücksvorstellungen	7 Selbstverantwortlichkeit Ich schmiede mein Glück selbst Test zur Ermittlung der Eigenverantwortlichkeit
4 Meine Erfolgsrezepte Kenne ich meine Programme? Routine kann Professionalität, aber auch Hindernis sein	8 Nähe zum Natürlichen Lebe ich natürlich? Ermitteln Sie, wie weit sich Ihr Leben von der Natur entfernt hat
	9 Wegweiser zu gesundheitsfördernden Methoden Erleichterter Zugang zu alternativen Heilswegen Eine Checkliste, Ihre Möglichkeiten und Neigungen zu ermitteln Angebote der Gesundheitsförderung, die am besten zu Ihnen passen