Zu diesem Weg passen die folgenden Methoden (anklicken)
Weg 5: Bereicherung der Lebensgestaltung

Ich kann mein Leben in meinem Umfeld bewusst auf das Natürliche ausrichten, was mir Ausgleich und Heilung verschafft.

Die richtigeEinbettung in unser Umfeld und unsere täglichen Aktivitäten vermitteln unserem Leben Sinn. Wer eine ausgewogene bewusste Lebensgestaltung (Arbeit, Hobby, Naturbezug, soziales Umfeld) pflegt, lebt stressfrei und gesund.

Gesundmachende Naturerlebnisse
  • Abwehrsteigerung
  • Aktivitäten und Übungen in Naturnähe
  • Feuervogel
  • Planoalto
Gesundheitsfördernde Tätigkeiten oder Erlebnisse
  • Abwehrsteigerung
  • Alexander-Technik
  • Ausdruckstherapie
  • Klangtherapie/ Schallwellentherapie
  • Klinische Ökologie
  • Kunsttherapie
  • Musiktherapie
  • Psychodrama
  • Tanztherapie
  • Trainingsgruppen
  • Umsprung